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苏打水多少钱(苏打水零售多少钱一瓶)

文章发布时间:2019-12-16 11:12:36
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1、无汽苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物。因此,需要进行酸碱平衡。那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。

2、无汽苏打水有利于解酒养胃,因为苏打水能中和胃酸。

3、无汽苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

4、无汽苏打水饮用的口感比有汽苏打水更好。
从喝“苏打水”开始
近日,饮用“苏打水”的健康时尚风,由西方席卷而来,广受消费者推崇。那么,为什么“苏打水”会受到如此多的关注和欢迎?饮用苏打水对健康是不是真的很重要呢?

  讨论这个问题,应从人体环境的酸、碱性入手。健康的人体内环境是弱碱性的,PH值在7.35-7.45之间,此时他们充满活力,免疫力很强。初生婴儿,一般属弱碱性体质。但随着年龄的增长,外环境污染及不正常的生活及饮食习惯、烟酒过量、压力过大,使其体质逐渐转为酸性。当体内环境变酸时,人的体质就会下降,变的容易得病。然而调查显示,目前弱碱性体质的人只占人群总数的10%左右,除了10%的患病人群,其余80%,即绝大部分人都处于“健康”与“疾病”之间的“亚健康状态”。

  美国医学专家,诺贝尔奖获得者雷翁教授经研究得出结论——酸性体质是“百病之源”。酸性体质会影响人体正常的新陈代谢和器官功能,致使体内废物堆积、机体负担加重。轻微的酸性体质会使人容易疲倦、乏力、头痛、食欲降低、失眠、抵抗力下降。当酸性物质累积过多,我们的身体不堪重负,就会导致疾病产生,如便秘、过度肥胖、消化不良、皮肤病、内分泌失调等,严重时还可能患上高血压、心脏病、肝病。总体上,酸性体质让人们未老先衰,皮肤松弛,皱纹增加,记忆力减退,还会影响儿童的智力发育。

  酸性体质是很多疾病的罪魁祸首,要解决问题,应了解其产生原因。首先,我们的主食、副食基本是以酸性食物为主的,如米、面、蛋、肉、鱼、鸡、海鲜、烟、酒、糖,这些食物在人体内会被分解为各种酸。另一方面,酸性体质的产生也与现代人不健康的生活方式有关。运动量少,压力大,情绪郁积,嗜烟酒,熬夜,这些不良习惯都会加速身体酸化。加之环境污染,防腐剂、添加剂泛滥,不良因素的内外夹击,更使危害倍增。

  改善酸性体质,要多吃蔬菜、豆制品、乳制品、海带、苹果、山楂、葡萄等碱性食物,多做运动,培养良好的生活习惯,注重心里调节,保持心情愉快。此外,李时珍在《本草纲目》中有述——药补不如食补,食补不如水补。所以,饮用弱碱性苏打水可谓是一种更简便、直接且有效的方法。

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